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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球》不敵地主石宇奇2連敗 周天成無緣年終賽4強
我國羽球男子好手周天成，今天在2018世界羽球年終賽小組賽事，遭到直落二（17比21、19比21）不敵地主好手石宇奇，小組賽1勝2負無緣最後4強賽事。
面對世界排名第2的石宇奇，周天成開局處於落後狀態，首局苦苦追分，一度遭到對手拉開5分差局，不過周天成也發揮韌性，追到僅有1分差，最後成功15比15扳平比數，不過石宇奇沉穩應對，最後21比17拿下首局，第2局周天成開局就火力全開，開局3比0取得領先，不過石宇奇纏鬥能力極佳，雙方陷入膠著，一路站到19比19，關鍵時刻石宇奇連下2分，最後直落二擊敗周天成，小組賽3戰全勝，確定晉級4強。
前2戰都打滿3局大戰，對周天成來說體力似乎受到影響，賽前面對必須搶勝的一役雖然拼盡全力，賽中還2度滑倒，不過依然沒能扳倒地主選手，無緣4強，目前個人對石宇奇的2連勝也遭到中斷，目前2人生涯6度交手，周天成以2勝4負處於劣勢。（推薦閱讀：羽球》年終賽場地太滑 桃田賢斗、奧原希望都擔心受傷）
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減含糖飲料 教部教秘訣
攝取過多糖分可能產生皮膚老化、長青春痘、肥胖等負面影響，教育部提供3個秘訣，包括改變選擇方法、降低攝取頻率、以健康飲品代替，鼓勵學生降低攝取含糖飲料。
教育部今天發布新聞稿表示，各級學校學生因飲食教育的實施，對健康飲食概念有更多理解；但大專校院學生的飲食多樣化、選擇性高，即便具有營養健康觀念，但為求便利性、適口性，多數有常喝含糖飲料、少喝白開水的情形。
為減少學生攝取含糖飲料，提升健康飲食觀念，教育部委託董氏基金會製作「大專校院推動減少攝取含糖飲料教學資源參考手冊」，內容涵蓋攝取過多含糖飲料的壞處、減少攝取含糖飲料的小撇步、白開水好處等資訊，以利大專推動減糖飲健康飲食教育。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，攝取過多糖分可能對身心產生負面影響，如免疫力低、血糖不穩、蛀牙、皮膚老化、長青春痘、肥胖，甚至造成血壓升高、痛風、糖尿病、心血管疾病，長遠來看還可能提高骨折及罹患阿茲海默症的風險，以及造成情緒波動大、專注力及學習力下降。
若想降低含糖飲料攝取，手冊提供3個小秘訣，包括改變選擇方法、降低攝取頻率、以健康飲品代替，例如改喝小杯或選無糖、微糖，也可從每天喝1杯，變成每天喝半杯或3天喝1杯，或改喝白開水、鮮乳、無糖豆漿、風味茶，最好天天喝水約1500至2000毫升，且要多次喝、慢慢喝。
教育部表示，鼓勵大專校院運用手冊宣導「減少含糖飲料、多喝白開水」的觀念與認知，並向學生推廣用白開水取代含糖飲料的好處，可以控制體重、皮膚健康、省錢等，希望大專生可以建立健康飲食習慣，養成良好生活型態，並落實於日常生活中。
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