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下面附上一則新聞讓大家了解時事
殷仔獲聘清大榮譽客座教授
中國時報【徐養齡╱竹市報導】
台灣旅美棒球好手陳偉殷再創紀錄，13日獲聘為清華大學百年校史以來第一位術科榮譽客座教授，陳偉殷親自到場領下聘書，並為爆滿800名師生、在地棒球幼苗們分享棒球生涯點滴，還現場指導年輕球員們的投球姿勢，殷仔鼓勵學生們勇於挑戰、享受棒球。
「最難的是不是站上大聯盟，而是能不能享受比賽時的喜悅！」陳偉殷說，他從國小4年級開始打棒球，但回顧多年來的球員生涯，發現非科班學生往往比棒球專班選手更能享受比賽，鼓勵有意朝練棒球的後輩，「享受打棒球。」
陳偉殷昨親赴清大，從清大校長賀陳弘手中接下術科榮譽客座教授聘書，隨即「履行職務」，在體育館500多名師生面前，指導學生投球方式，並分享在大聯盟拚戰的點點滴滴，透過切身經歷，真實呈現運動員殘酷卻又成就感十足的生涯歷練。
「陳教授」現場指導2位清大棒球隊投手投球技巧，他先「對症下藥」，詢問球員碰到的困難，動機所碩一生鄭博升說他身體僵硬、無法施展力量，陳偉殷先讓鄭博升反覆投球，他在一旁觀察，再握著鄭的手矯正姿勢。
「陳偉殷耶，我一輩子都不會忘記！」鄭博升興奮地說，能近距離向陳偉殷請益，並貼身指導，是再多錢都換不到的機會，期待能將陳教授身上學到的內容，在球場運用。
曾因傷所苦的陳偉殷，也大方吐露他在手術後面臨生涯空前低潮，資方一度有意解約，當時年輕氣盛的殷仔，重新開始思考生涯方向，決定不願意就此放棄，此後，他無論跑步、重訓等訓練量，都足足比其他隊友多上1倍，終於逐步重新站穩在球隊的地位。
有別於向來以學科見長的校風，清大自從與新竹教育大學合校後，增加體育系培養運動精英，因應「術科頂尖」辦學方針，校長賀陳弘之前透過合辦棒球營的機會，當面邀請陳偉殷加入清大行列，殷仔也欣然同意，成為榮譽客座教授，在清大校史上寫下紀錄。
女中醫減脂療方：4穴位刮痧刺激脾經消水腫
【早安健康／羅珮琳（御絨中醫診所專任中醫師）】
中醫減肥方法：拍打修飾線條
身形不勻稱是許多人的苦惱，體型一半是受先天遺傳影響，另一半則是後天生活作息所造成，經常久坐容易導致下半身脂肪囤積，更年期女性則因荷爾蒙缺乏容易造成腰腹肥胖。脂肪會在身體局部堆積，最主要的原因是經絡不通暢，因此針對局部的肥胖可以用拍打、捶打的方式疏通經絡，可以修飾局部線條。適用在手臂、腹部、臀部、大腿、小腿的肥胖。
手臂、腹部拍打法
Step1 將雙手五指併攏，掌指關節彎曲形成虛掌。
Step2 將虛掌拍打在局部想要瘦身的部位，正確拍打應該會發出清脆的聲響，拍打力道以不造成疼痛為宜。腹部拍打法必須要拍打到發紅、發熱才有效果。
臀腿捶打法
Step1 將雙手五指關節彎曲形成拳頭狀。
Step2 用拳頭小指側捶打局部想要瘦身的部位，正確捶打應該會發出清脆的聲響，捶打力道以不造成疼痛為宜。捶打法適用在臀部、大腿、小腿、手臂的肥胖。
中醫減肥方法：刮痧消除水腫
也可以用刮痧的方式，直接刺激腿部穴道，以消除水腫和瘦蘿蔔腿。
小腿水腫的脾經刮痧法
位置：小腿內側脾經的四個穴道，三陰交、漏谷、地機、陰陵泉。
作法：準備一個乾淨的刮痧板，將凡士林抹在小腿的內側，將刮痧板與皮膚呈45度角，沿著小腿內側脛骨的後緣，由遠端往近端刮，反覆數次直到脾經發紅為止。
功效：消除小腿水腫。
注意：孕婦不宜刮痧。小腿水腫的脾經刮痧法
((第2頁教你如何自製油切茶降脂肪，就算吃大餐也沒負擔))
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本文摘自《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》／羅珮琳（御絨中醫診所專任中醫師）／聯經出版公司
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