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 冷氣團襲台~這2個時段很「傷心臟」


記者楊晴雯/台北報導

今年入冬第一波冷氣團將在本週日(16日)駕到,中央氣象局表示,週日下半天開始受到大陸冷氣下,各地氣溫直直落。台北市衛生局表示,在清晨5到6時,以及晚上8到9時,因為氣溫低、晝短夜長,心血管疾病患者、年長者及肥胖等人要特別注保暖,避免血壓升高,引發心臟病及中風的急性發作。

▲台北市衛生局提醒,胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療。(示意圖/資料照)

心血管疾病發生與氣溫變化息息相關。台北市衛生局局長黃世傑表示,當溫度降低時,血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,易致血液在血管內凝固,誘發心臟病、急性中風,呼籲民眾要加強保暖;如果民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀,應該要儘速就醫接受治療。

台北市衛生局特別強調,在「清晨5到6時」、以及「晚上8到9時」,這2個時間除了氣溫低,也因為晝短夜長,容易導致血管收縮,引發血壓的變化,尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群,一定要注意保暖措施,以免造成血壓升高,誘發心臟病及中風的急性發作。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、醫師葉宏一建議,罹患三高的民眾,一定要準時服用藥物、避免進食過多重口味和油脂高的食物、戶外活動注意保暖,避免露出雙臂雙腿。

另外,中華民國心臟基金會執行長、醫師林俊立說,應注意室內外冷熱溫差,加強保暖,以及保持規律運動的習慣,除避免於寒流時於戶外進行動,也別忘了運動前需先暖身;若運動時發生胸口悶痛、冒冷汗極可能已發生心血管問題,應儘速就醫。

冬季吃鍋物時,最好少吃高鹽份的醬料。依據2017年高血壓治療指引對於高血壓患者的建議,每天食用鹽攝取量應介於2到4克。如想要小酌暖身的民眾,則應注意每日酒精建議攝取量:男性30 克以下,女性 20 克以下。還有提醒三高與心血管疾病患者,應遵照醫囑按時服藥,定時測量血壓,避免熬夜,保持6小時以上充足睡眠。

台北市衛生局提醒,出現下列心臟病及中風徵兆,應立即就醫
(一)心臟病徵兆:
胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療;有冠狀動脈疾病史者,在送醫前,可先使用醫師開立的舌下含片,做緊急救護。

(二)中風徵兆:
2017年台灣腦中風學會特別設計台灣版腦中風口訣,並規劃「臨、微
、不、亂」四大口訣:「臨」時手腳軟、「微」笑也困難、講話「不」清楚、別「亂」快送醫,協助民眾及時評估腦中風徵兆、掌握黃金治療時間,遠離腦中風失能及死亡其風險。


 

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 台布斷交…4問批在野黨 蔡總統遺憾:台灣不團結


布吉納法索前天宣布與我斷交,蔡總統昨天表示,邦交國離開我們令人遺憾,但更令人遺憾的是,台灣內部沒有辦法團結。當中國無所不用其極打壓台灣時,在野黨的發言,對執政黨批評之嚴苛,及對中國打壓行為之容忍,讓全體國人同胞難以理解。

蔡總統以「四問」請教在野黨:這兩年政府在處理兩岸關係上,有沒有捍衛台灣的尊嚴?有沒有捍衛台灣人民的安全?有沒有堅持台灣的主權?有沒有堅持不挑釁的原則?

她說,「這些我相信我們都做到了。」這樣的政府,難道不值得在野黨共同來支持、共同團結在一起嗎?蔡英文表示,「我不會忘記,作為總統,我最重要的使命,就是捍衛台灣人的光榮與尊嚴。」

我與布國斷交,在野黨指責政府應先處理好兩岸,才能處理好外交,蔡英文昨天利用接見國際獅子會場合回應說,我們當然要處理好兩岸關係,但是「處理兩岸關係的前提,是要有一個團結的台灣」。

蔡總統說,她上任後,在外交部及所有國人努力下,台灣跟美國、日本、歐洲這些理念相近國家的實質關係,都獲得大幅進展。台灣在國際社會的實質參與,以及我們積極走向世界的做法,在在都讓中國感到不安。

她說,中國蠻橫粗暴的改變現狀,對台灣外交打壓,幾乎到了無所不用其極的地步。不僅僅是阻止台灣進入國際組織、逼迫邦交國跟我們斷交,甚至還壓迫外國的民間公司更改台灣的名稱。

總統表示,邦交國離開我們令人遺憾,但更令人遺憾的是,台灣的內部沒有辦法團結。她呼籲所有在野的政黨跟社會各界,在國家面臨困難的時候,當中國持續加大對台灣的打壓力道的時候,只有團結,團結在台灣人民的意志之下,我們只能有一個立場,就是共同對抗外人的打壓。

吳釗燮:另一邊對我們敵意很強

請辭被慰留的外交部長吳釗燮,昨在政大演講時也說,有人說我們應該在美、中兩大國間「如魚得水」,理論上可行,但看看現在的政治現實,這機會已經沒了,因為「另一邊」對我們敵意很強。

吳釗燮表示,我們要思考外交空間在哪,當我們跟中國無法有更好的相處機會,就只能在理念相近國家開發更多關係,才能抵銷從另一邊來的壓力;他認為雖然兩岸關係不好,但世界這麼大,「到處都是我們的空間」。

⚡️ 友邦國又少一個

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