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商品訊息描述:
主要設施
- 75 間共用客房
- 機場接駁車 特色旅館
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於西門町
- 國立台灣博物館 (0.9 公里) 不可錯過
- 中正紀念堂 (2 公里)
- 華西街 (1.3 公里)
- 龍山寺 (1.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
關懷低收家庭及病童 法拉盛商改區派發400份禮物
為迎接耶誕節,法拉盛商改區(Flushing BID)聯合民選官員與多個社區機構,14日舉辦「2019年耶誕禮物派發活動」,共準備400份禮物發給社區低收入戶家庭兒童外,另將透過合作夥伴,贈送免費禮物給醫院病童。
法拉盛商改區執行主任余鈿崧表示,此次是商改區第三年舉辦玩具贈送活動,且利用募得的6800元資金,購買400份適合二至十歲孩童的禮物,而且今年因參與派發禮物的贊助商增加,商改區能照顧到更多社區兒童。
他說,「發放免費的耶誕禮物,不但能減輕低收入戶家庭在節日季的負擔,也可照顧所有需要關愛的孩子」。
余鈿崧說,400份禮物分别贈給王嘉廉社區醫療中心、角聲福音廣場、MLK托兒所、紐約兒童中心、紐約勵馨婦幼關懷中心,以及紐約長老教會皇后醫院等機構;禮物包括梅西百貨贊助的娃娃,以及益智遊戲、語言學習、文具用品等,「今年更首次向醫院兒童病患派發耶誕禮物,表達節日慰問、希望他們也能開心過節」。
市議員顧雅明也出席活動且表示,法拉盛有許多移民家庭因父母忙碌而無法替孩子準備玩具,非常感謝商改區派發免費耶誕禮物;他也稱讚這一活動符合耶誕節精神,「耶誕節是充滿愛的節日,若更多商家、民眾能踴躍捐獻,就會有更多貧困家庭孩子得到幫助」。
角聲福音廣場牧師陳熾表示,角聲此次共獲贈100份禮物,將會藉舉辦「角聲兒童耶誕聯誼會」派發給低收入家庭、癌症病患家庭,以及有特殊需求服務的家庭,望給孩子們歡度耶誕。
王嘉廉社區醫療中心醫療服務推廣及社區關係主任黃靖婷表示,獲贈禮物除將發給前往看診的病童,也將透過由在社區走訪家庭問題的志工,把這份節日心意送給有需要的小朋友。
膽固醇過高怎麼辦?會有什麼症狀?
【早安健康/黃雅芬報導】膽固醇過高已經是大家熟悉的健康警訊,但可別以為膽固醇只有肥胖者會過高,不肥胖者也可能有膽固醇過高的問題。膽固醇過高,會增加心血管疾病及罹患中風的風險;過低則會讓抵抗力下降,剛剛好就好!
膽固醇的分類
分類:低密度膽固醇與高密度膽固醇
1.低密度膽固醇:被稱為「壞」的膽固醇,所以愈低愈好。低密度膽固醇因黏稠、流動性慢,會累積黏附在血管壁上而造成血管硬化現象。
2.高密度脂蛋白膽固醇:被稱為「好」的膽固醇,所以愈高愈好。高密度膽固醇因在血液中流動性較快,因此扮演著身體清道夫的角色。
膽固醇標準值
正常值:
一般來說,血中總膽固醇若超過240mg/dl,即表示膽固醇過高。
另一種診斷依據是:低密度脂蛋白膽固醇-正常值應小於160mg/dl,高密度脂蛋白膽固醇-正常值應大於35mg/dl。如果LDL超過160mg/dl時,則表示膽固醇過高。當HDL低於35mg/dl時,即需進一步檢查。
膽固醇過低也會影響健康
過低抵抗力差 膽固醇是修復細胞膜、負責身體結構與運作及合成荷爾蒙的先趨物質,如果膽固醇過低,身體容易疲累、細胞的建構能力較弱。抵抗力就會變差。
膽固醇過高 心血管及腦中風增
併發症:過高心血管及腦中風風險增
膽固醇過高,會增加高血壓、糖尿病、心血管病變及腦中風罹患率等。
膽固醇過高原因
原因:遺傳、老化與生活型態
造成膽固醇偏高的原因很多,遺傳、老化與天生活型態都是可能的因素。若年紀輕有膽固醇偏高的問題,可能是遺傳基因。而隨著年齡增長,膽固醇合成與代謝的能力會下降,因而造成膽固醇增加。生活型態,如:飲食習慣及運動習慣是主要的危險因素。
膽固醇過高症狀
症狀:初期無自覺症狀
膽固醇過高通常無明顯徵狀,許多人膽固醇過高很多年,但都無自覺症狀。
哪些人容易膽固醇過高
高危險群:
1.家中有高脂症、高血壓、動脈硬化或心臟血管疾病的病史。
2.常處於高壓力、易緊張的情況。
3.飲食從不節制,愛吃大魚大肉、且不運動。
降低膽固醇的方法
預防:
1.吃好油:平日可適量攝取未精緻過的優質油脂,如:冷壓、未經氫化的橄欖油、苦茶油、玄米油、亞麻仁油等,讓血液裡的高密度膽固醇平衡。
2.少吃膽固醇過高食物,如:內臟、有殼海鮮等。人體的膽固醇約三分之二由肝臟製造,另外三分之一則由飲食中攝取得來。所以避免經常吃含量過高的食物。
3.控制體重:超過理想體重範圍的人,常伴有膽固醇過高現象。
4.規律運動:藉由固定運動習慣放鬆並釋放壓力。可選擇如慢跑、游泳、騎自行車等。
5.戒煙:吸菸是冠狀動脈疾病主要的危險因子,所以必須確實戒菸。
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