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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羽球年終賽鏖戰3局 戴資穎不敵辛度吞敗
（中央社記者黃巧雯台北13日綜合報導）世界球后戴資穎在BWF世界巡迴賽總決賽今天與印度女將辛度鏖戰3局、61分鐘，在決勝局後段因失誤較多，以21比14、16比21、18比21吞敗，中止對戰6連勝。
總獎金150萬美元（約新台幣4665.5萬元）的世界羽球巡迴賽年終賽，12日起在中國廣州開打，戴資穎這次要拚個人在年終賽第3冠，昨天小組賽首戰擊敗美籍女將張蓓雯，首勝入袋，今天對決印度女將辛度（Pusarla V. Sindhu），兩人同樣都在首戰勝出。
戴資穎過去曾與辛度13度交手，取得10勝3敗優勢，近期更豪取6連勝。
戴資穎開局狀況不錯，頻頻左右調動對手，加上對角線攻擊取分，以11比7領先，技術暫停過後，再打出一波4比0攻勢，加上一記精彩背後擊球，首局就以21比14輕鬆拿下。
辛度第二局調整節奏，反觀戴資穎換場過後，攻勢不順，連丟4分，陷入4比10落後，戴資穎持續追分，但辛度靠著突襲攻擊，取得20比14領先，而戴資穎僅化解前2個局點，讓辛度以21比16扳回一城。
戴資穎在決勝局時，靠著對角扣球及殺球得分，取得11比6領先，但技術暫停過後，戴資穎失誤增加，讓辛度連得7分，反以18比13超前，並以20比16率先搶下賽末點，儘管戴資穎救回2個賽末點，但最後一記殺球出界，以18比21落敗。
年終賽預賽分成A、B兩組，分組採單循環，排名前2晉級4強，戴資穎與張蓓雯、辛度、日本一姐山口茜（Akane Yamaguchi）同在A組，戴資穎拿下1勝1敗後，仍有晉級機會，明天將與山口茜碰頭。（編輯：張芷瑄）1071213
預防肌少症 養肌計畫不能等
近年來國人罹患「肌少症」年齡有年輕化趨勢，30歲以下得到肌少症比例竟高達三成，且根據中華民國骨質疏鬆症學會發現，台灣肌少症是亞洲第一，現在40歲的人，將來有高達八成的人可能會臥床不起！醫師專家呼籲，中壯年時期須及早因應，存夠肌肉本錢，減少老年相關疾病的發生。《健康2.0》主持人鄭凱云及營養師和健身教練，將告訴你如何訂定養肌計畫。
彰化基督教醫院骨科王偉勛醫師表示，肌少症稱為「骨骼肌衰老症」和「老年性骨骼肌減少症」，人體到了40歲後肌肉質量逐年下降1-2%，60至70歲肌肉量流失開始加速，是一種老化過程。
「肌少症」患者外觀看起來可能跟常人沒有兩樣，但肌少症容易造成行動靈活度下降、體能肺活量變差、基礎代謝率減少、免疫抵抗力衰退，並增加心血管疾病風險，如果中壯年時沒有養肌，一旦步入老年，由於肌少症導致的行動不便、體能衰退、感染住院、長期臥床的發生機率就會逐年升高。
肌肉被稱為「人體的第二個心臟」，更是骨骼健康的守護神，身體保固年限只有50年，因此養肌計畫不能等，平常可以利用深蹲來訓練下半身肌力，上半身可以練背肌，不僅能改善駝背，還可增加全身性的肌肉群。還有哪些養肌運動，以及吃什麼來增肌等，節目中還有營養師、健身教練親自示範，教您用正確方式，幫助身體增加肌肉，維持更好的體態、體能和身體的健康。更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道，每週六、日晚間9點《健康2.0》！
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