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鄰近景點
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- 老佛爺百貨公司 (0.3 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
打鼾非小事!當心這硬化增加中風風險
記者楊晴雯/台北報導
打鼾可能會提升中風風險,你知道嗎?醫師表示,睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷,有時被自己的鼾聲驚醒,長期下來睡不飽,睡眠時常處在缺氧狀態,時間一久容易引起發炎,增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱,甚至夜間猝死的機率。而打鼾越嚴重,頸動脈粥樣硬化就越明顯,進而讓中風風險增加。
(圖非新聞當事人/翻攝自pixabay)
45歲陳小姐,體檢報告無糖尿病、高血壓或高血脂等慢性病病史,但睡覺時有打鼾習慣,頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚,甚至粥樣硬化;進一步安排睡眠檢查後,發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。
榮新診所副院長潘俊伸表示,睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷,有時被自己的鼾聲驚醒,長期下來睡不飽,睡眠時常處在缺氧狀態,時間一久容易引起發炎,增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱,甚至夜間猝死的機率。
潘俊伸提到,睡眠呼吸中止症患者,中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍,因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。
為什麼打鼾要小心中風的問題?潘俊伸說明,研究發現打鼾時,頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損,而且打鼾越嚴重,頸動脈粥樣硬化就越明顯, 重度打鼾者,發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。
潘俊伸進一步表示,單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症,都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險,進而讓中風的風險增加。另外,頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者,需要特別小心。
如何預防?潘俊伸指出,打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者,應針對常見病因如:肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大,以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。
此外,生活型態的調整也非常重要,適度減重、控制三高的問題,多運動,避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後,頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。
潘俊伸提醒,針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度,應當可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化的不良進展。不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症,定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者,特別是女性,是有其必要性。
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華南金控少棒台東逆轉勝 王妤藍拚U12女國手
(中央社記者黃巧雯台北25日綜合報導)107年華南金控盃全國少棒賽台東縣隊今天出戰台中市隊,6局下靠著再見觸身球保送,以5比4贏球,中繼4局壓制對方打線王妤藍成關鍵,而她也想拚首位U12女國手。
台東縣隊先發投手林瑞祥今天對戰台中市隊僅投1.1局失3分就退場休息。王妤藍接手中繼4局,失1分非自責分,僅被敲出2支安打,送出1次保送,封鎖台中市打線,而楊宗保後援1局無失分。
台東縣隊前5局結束,仍以1比4落後,6局下突破台中市隊先發投手陳崇恩封鎖,加上對手牛棚放火,先是一連攻下3分追平比數,再靠著再見觸身球保送,以5比4逆轉勝。
台東縣隊總教練陳玉船坦言,球員蠻拚的,但怕輸球,打起球來因此綁手綁腳,加上太急、都追打壞球,該出棒沒出棒,也是前5局攻勢無法有效串連的原因。
台東縣隊這次設定劉曜豪、何哲旭、王喬恩為隊上主力投手,王妤藍雖非主力,但今天中繼好投也是此役一大亮點,陳玉船稱讚:「王妤藍球速不錯,變化球又投得進好球帶。」
就讀台東縣三民國小的王妤藍,過去在母隊主要守三壘,這次在台東縣隊擔任投手、右外野手,對於今天投球表現,王妤藍自認還不錯,並自評85分,希望未來能改善壘上有人、容易緊張的問題。
由於華南金控盃全國少棒錦標賽為2018年亞洲少棒錦標賽國內選拔賽,王妤藍也想力拚成為中華隊第一位U12的女國手。
王妤藍受哥哥影響,小學3年級開始打棒球,並視中信兄弟王勝偉為偶像,但比起打擊,她靦腆地說:「比較喜歡當投手,因為可以控制整個場面。」(編輯:梁君棣)1070525
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