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商品訊息描述:
主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
李宗賢+岳東華打社會人 盼球團看到
記者蕭保祥／雲林報導
台灣冬季聯盟（AWB）14日在斗六球場展開季後賽，第3名中華職棒聯隊（CPBL）首戰展現企圖心，李宗賢開路4支安打與岳東華貢獻3分關鍵打點，終場以6：5逆轉日本社會人，2戰制賽事取得1勝保生機。
▲中華職棒聯軍在冬季聯盟季後賽首戰擊敗日本社會人。（圖／記者蕭保祥攝影）
Lamigo新秀投手翁瑋均先發，4局下社會人用4支安打先拿2分，中職今天使用雙先發，翁瑋均先發3.1局掉2分退場，富邦悍將左投陳仕朋中繼2局掉1分，這是教練團比賽計畫設定。
岳東華6局上擊出安打追平戰局，8局上落後1分局面，岳東華再度安打送回2分逆轉，9局上楊家維、林祐樂與李宗賢都出現長打取分，社會認最後半局反擊2分，還是1分差決勝負。
中職聯軍總教練林振賢賽後非常肯定選手，「大家都很想贏球的企圖心，就算輸球，我一樣很肯定他們，來這邊沒有只是想應付，他們想打出好成績，不管是對個人還是對中職聯隊，這點是蠻肯定他們。」
李宗賢單場4支安打與岳東華猛打賞3分打點都非常關鍵，林振賢說，「（李）宗賢、（岳）東華經過高比賽，明年球團可以考慮像王威晨一樣……運動能力、抗壓性各方面都很好的選手，都蠻有機會的。」
中職15日下午再戰日本社會人，由於排名較後，中職要贏球才能闖進冬聯決賽，桃猿左投葉家淇預定先發。
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【新宜蘭味】私廚與小農 義法料理的生根之道
身為宜蘭的新移民史法蘭（史玲瑜），原本在台北開「法蘭的找找私廚」，被宜蘭的好山好水、好食材吸引，也為了享有更緊密的家庭生活而到這裡落戶。史法蘭驅動料理人的本能，四處東奔西跑挖掘在地小農、上市場，甚至在自家前院闢了菜園，種起萵苣、玉米筍、香草，想做什麼菜，園子裡有就去拔，產地到餐桌不過幾步路，我說這是以身作則，力行最短食物里程，她謙虛笑說：「這叫『以身試法』，想要自己試試，這些作物怎麼種出來的啊。」
她搬來宜蘭1年多，已經有不少熟識小農及攤販，她帶我上南館市場挑鮮魚、蛤蜊，再到車程半小時的三星「行健有機夢想村」，找小農現拔玉米筍、當季疏苗、還留在土裡的小胡蘿蔔。
我們抵達農田的時候下雨，她有感而發地說：「以前覺得下雨，哇！好浪漫，搬來宜蘭遇到下雨，會想還好，農民應該比較舒服，不會太熱，不用花太多時間澆水，但如果暴雨，當下的苗可能就毀了，他們沒菜我就沒菜，現在跟農民有一種休戚與共的感覺，會更珍惜他們種的食材。」
愈走入土地，愈瞭解土地的美好，她除了繼續打理私廚，花更多時間尋訪小農、研究分享食材、料理教學，或帶學生逛市場、去農地摘菜、聽小農導覽，她不僅是料理人，也是食材的傳播者、實踐者，運用了近5成的宜蘭食材。
史法蘭以義法技巧烹調當季食材，卻不只新鮮而已，她運用醬汁、食材的不同狀態給予料理厚度，像「金棗沙拉」，小胡蘿蔔有切半炙燒，也有削成薄片，吃得到兩種口感，金棗成了果醬加進油醋醬中，或添上自漬的蜜金棗，沙拉從平凡變精彩；不用義大利米，改用宜蘭秈稻燉煮的「鴨胸鴨賞蔬菜燉飯」，粒粒分明，擺上舒肥過的櫻桃鴨胸、帶燻味的鴨賞，最後妝點自家種的紫蘇，吃來非常驚喜。
法蘭的找找私廚
- 粉絲專頁：「法蘭的找找私廚」
- 刷卡：不可。不收服務費。
- 備註：透過粉專洽詢料理教學和私廚。私廚為無菜單料理，最少4位，最多10位。4～5人：1,880元／人、6～10人：1,680元／人或1,880元／人。
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