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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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- 頂樓天台
- 蒸氣室
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
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- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南投隱藏版特產！朋友誤會求沾醬 網歪樓：胸貼？
許多人到外地旅行，都會帶一些伴手禮給朋友或同事，一名台中網友特別到黃昏市場買了當地特色美食，外觀卻被朋友誤以為是「肉圓」，還跟他要沾醬及香菜，讓他又好氣又好笑，不過吃過的網友都直呼「好吃」！
原PO在臉書《爆怨公社》發文，透露有一天在南投黃昏市場發現了美食，於是買了請朋友吃，照片中可以看到外觀呈白色半透明，一片一片的，看起來很特別，朋友問他：「涼圓哦？」、「涼糕嗎？」還問「沾醬哩？」他表示沒有，要直接吃，結果對方不敢相信：「X，沒有沾醬也沒有香菜，X小」，接著對老婆大喊：「你看啦！阿賓買肉圓皮來給我們吃，沒有沾醬跟香菜，也沒有包肉」，這讓原PO聽了哭笑不得，直說：「X北，它是綠豆粉粿啦，什麼皮」，說明綠豆粉粿吃起來口感QQ的，像果凍一樣。
▼你有吃過嗎？（圖／翻攝自爆怨公社）
另外，還有不少網友歪樓，「看到以為是隆乳用果凍矽膠」、「我一開始以為是胸貼類的東西」、「我以為是墊鞋子裡護腳底的」、「我以為是水餃墊」、「我以為這是軟墊」、「我以為可以敷臉的」、「我以為是NU BRA」，笑翻許多人。
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流對汗加快代謝！3個動作簡單有效發汗排毒
【早安健康／高鈺玫報導】夏日的腳步已逐步接近中，炎熱的氣溫總是讓人不禁大汗淋漓，透過提高代謝能力，不僅可以鍛鍊汗腺，達到調整體溫的效果，同時還可促進肌肉的發熱能力，再進一步提高代謝，然而提高代謝的運動卻只要通過大腦的錯覺，即可輕鬆進行！
增加代謝從鍛鍊汗腺開始！
人體的體熱在靜止不動的狀態下，由內臟與肌肉共同發熱，卻只留住了約20-25%的體熱，但運動時肌肉發熱會達到80-90%，給予肌肉刺激並鍛鍊的話，便可增加身體的發熱程度。而鍛鍊汗腺使身體排出清爽類型的汗水，更可促進肌肉有效地發熱，增進血液循環與代謝能力。
日本五味診所的院長五味常明便提到，汗腺會分泌汗水，擔負調節體溫的重要角色，並保護大腦不會因過熱而受到不良的影響。而汗腺會使用血液中的血漿作為汗水的原料，讓身體所需的礦物質重回血液循環，剩下的水分則成為汗水排出體外。
當汗腺機能正常運作時，汗水會呈現小粒的顆狀，且是容易蒸發的清爽汗水；若是汗腺功能衰弱時，則會將應重回血液循環的礦物質再度吸收，而呈現大顆粒的黏膩汗水，難以蒸發，還容易在夏日導致中暑症狀。
因此，排出清爽的汗水，便可將體內的老廢物質一同排出，有效地調整體溫並避免中暑的同時，也可讓肌肉使用更多的能量來增加發熱程度，使得血液循環與代謝一併加快。
增加代謝的運動藉由大腦的錯覺即可輕鬆進行
很多人可能會對高強度的肌肉訓練感到排斥與抗拒，早稻田大學運動科學學術院的荒木邦子則提到，可以利用做家事或工作的空檔，藉由大腦的錯覺，輕鬆進行促進代謝的運動。
下一頁教您3招運動輕鬆提高代謝、排毒好簡單！
以下的運動可讓肌肉充分達到發熱的效果，還可鍛鍊汗腺，讓身體排出清爽的汗水，藉此可再促進肌肉的發熱能力增加代謝，而形成正向的循環。雖然運動可能會產生些微的不適，而產生增加代謝的效果，不過仍應依身體狀況調整，不須過度勉強自己。
訓練大腿與下肢肌肉的深蹲法
- 準備一張固定不會滑動的椅子，坐在椅子上，上半身稍微向前傾斜，伸直背部肌肉。
- 將臀部抬起，讓膝蓋保持45度角的彎曲程度，進行深蹲。
- 接下來則讓膝蓋彎曲到90度的垂直狀態進行一般的深蹲，可讓大腿稍微坐到椅面，再重複2與3的動作5-10次即可，讓腿部一直保持在彎曲的狀態深蹲，可讓大腦產生在做高強度運動的錯覺，達到更好的運動效果。
訓練腹部肌肉的交錯雙腿運動
- 坐在不會移動的椅子上，接下來將雙腳往前伸直。
- 在伸直的狀態下，將雙腿上下交互交叉，進行約30-50次。而過程中不要彎曲膝蓋抬起，讓腹部肌肉保持緊繃的狀態。
訓練側邊腹部肌肉的運動
- 背著包包在外移動時，只要使用手上的包包即可進行。將包包用單手提著，腳與肩同寬站立。
- 將提著包包的手逐漸往下移動接近地面，身體也一起往同一個方向彎曲。
- 接著再回到原本的站姿，重複2與3的動作，重複5-10次後即可換邊進行。
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