【精選】班韋拉吉特賓館 - Patong分享訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【精選】班韋拉吉特賓館 - Patong分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的
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主要設施
鄰近景點
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- 芭東海灘 (2.4 公里)
- 班各拉夜街 (2.3 公里)
- 賽門卡巴萊 (0.9 公里)
- 巴桑新鮮市場 (1.5 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
12/8耶誕惜食分享節 來當摩登援食人
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府農業局將於12月8、9日連續兩日下午2點到6點，在板橋車站站前廣場(捷運板橋站3號出口處)舉辦第4屆耶誕惜食分享節，邀請民眾攜自家蔬果格外品來「為惜食做一件事」，共同料理、享用這些格外品做成的美味濃湯。
現場還有臉書按讚送限量高麗菜、舞台短講、惜食市集與DIY活動，以及音樂和舞蹈表演；今年也邀集來自四面八方、關注惜食議題的團體一起到場響應，請民眾踴躍參加耶誕惜食分享節，一起來當「摩登援食人」。詳情請參考「惜食分享餐廳」Facebook粉絲專頁。
耶誕惜食分享節的概念源自歐洲「Disco soup搖擺濃湯」，讓眾人在歡樂聲中共煮濃湯，拯救原本可能會被浪費的食物，並思考食物的意義。今年已邁入第4屆，首波宣傳當天即有200多位朋友表示想參加共煮，民眾可以帶著自家蔬果格外品來當「摩登援食人」!
這次將由莊敬高職餐飲科的師生團隊帶領民眾共煮義式蔬菜湯，並加碼格外品做成的健康蔬果飲，民眾可邊聽達人分享惜食理念、欣賞熱舞歌唱表演，邊享用美味濃湯與飲品。活動現場也邀請惜食分享餐廳、有機友善農友們擺設「惜食市集」，從甜點、蛋餅、果乾、糕點到泰式料理，各種「格外美食」應有盡有，民眾還能與攤主們共同DIY料理。(自立晚報2018/12/7)
圖說:2018耶誕惜食分享節-將由莊敬高職餐飲科師生團隊帶領民眾共煮
蠢蠢欲動的腸病毒準備進入高峰期
衛福部疾管署監測資料指出，今年4月29日至5月5日，腸病毒健保門急診就診計5937人次，較前一周增加15至18％，預估6月即將邁入腸病毒高峰期，甚至將爆發近6年未見的大流行，流行期還可能拖到9月，民眾絕對不可輕忽。
疾管署在疫情仍未爆發時，不停宣導預防腸病毒，現在天氣已趨向炎熱，腸病毒開始蠢蠢欲動，疾管署不得不繃緊神經。
腸病毒主要之傳染途徑為透過唾液、噴嚏、咳嗽及糞便、受汙染的食物和水等感染。有效的防治是注意手部衛生清潔，疾管署強調，「正確洗手」需特別留意拇指、指縫與手背等部位，別急著快速清潔完畢，家長盡量要陪同小朋友洗手，讓沖洗的過程能超過20秒；成人因抵抗力較高，並且在感染後通常是沒有症狀的，因此沒有認真洗手的話，也有可能會傳染給抵抗力比較差的孩童。
儘管自來水廠嚴格把關飲用水源頭，但潛在之汙染源，包括老舊管線、含鉛水龍頭、氯、細菌及病毒，民眾除了注意飲用水安全，也要加強消毒抗菌知識。
因此透過水龍頭的水沖洗完畢後，可選擇無酒精，含有次氯酸成分，同時擁有第三方公正單位檢驗測試報告，證明能快速滅菌，其成分能有效消滅腸病毒、流感等之新淨界速效滅菌液；次氯酸是人體本身存在於白血球中的天然殺菌成分，同時與病菌作用還原成水後不會引起皮膚的刺激，也對環境生態保護得宜。
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